情绪管理

青少年心理咨询

  青少年心理问题：自卑心理      叛逆心理      情绪障碍                                                                  考试焦虑   早恋    人际障碍等

    青少年心理成长：自信心培养  责任心培养   意志力培养   情绪管理                      中高考心理自我调节 性心理教育 人际交往模式养成等

情绪管理

    情绪管理的能力也就是通常所说的要让孩子做情绪的主人。管理情绪包括两个方面的内容：第一是能够充分地表达自己的情绪，不压制情绪。第二是要善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。情绪无所谓对错，只有表现的方式是否被社会所接受。